Vegan, alcoholvrije Advocaat-smoothie
Geniet van de romige goedheid van een advocaat-smoothie! Deze gezondere variant op traditionele advocaat combineert amandelmelk, bevroren banaan, dadels en een vleugje nootmuskaat, waardoor een heerlijke smaak ontstaat. Zonder toegevoegde suikers, noch alcohol, houdt deze volwaardige, plantaardige traktatie je op het goede spoor.
Wat je nodig hebt
2 glazen
500 ml ongezoete amandelmelk
2 bevroren bananen
4 dadels, ontpit
1 tl vanille-extract
1/4 tl nootmuskaat, plus extra voor garnering
Wat je moet doen
Meng alle ingrediënten op de hoogste stand van een blender tot een gladde en romige massa.
Giet het glazen en strooi er een snufje nootmuskaat overheen.
kCal
192kCal per glas
Koolhydraten
35g
Eiwitten
3g
Vetten
4 g